小哈哈的部落格

前些日子，我們老師給我一個視頻，內容就是在訪問台灣的傳統武術，我印象最深刻的就是裡面的何靜寒老師

是個難得的武林人士，他是練習八卦掌的。
雖然說八卦掌與太極拳是不同種的武術，但是其實武術一定不會脫離物理原則，任何武術都一樣
要是沒了這個地球上的物理原則就起不了作用。
在這訪問中我特仔細聽了他其中一個解釋，什麼叫做動中求靜，靜中求動，因為這句話在太極拳經有讀過，我最初的老師也說過，不過我不明白這意思，就是練。

我覺得很奇怪，動中怎麼能求靜，因為這是兩者相反的東西不可能在同時間作用。
有練過的朋友也問我，因為他也聽不懂。
所謂的動中求靜，靜中求動。
簡單來說就是馬達

為什麼呢
大家可以仔細觀察，馬達在高速轉動的時候，他只有那個軸再轉，後面那一大塊東西都不能動，能動的只有前方的軸，也就是說後面那一大塊東西要靜，靜的意思就是說靜止不動的。
這樣才可以有輸出。
直昇機也是，他的螺旋槳再轉的時候下方的機身不能晃，要是晃的話可能會墜機
人體也是一樣，你要把你的身體假設成馬達，某些地方在動的時候，某些地方就不能動。
好比說，手腕

動手腕的時候，手腕就是軸，後面主體就是你整個身體甚至到手肘，這些都是要固定不能動的，要是動的話，就會像馬達後面沒有故定跑來跑去，力量就都會散掉。
說明白一點就是支點，只要你要搬動任何東西一定要有個地方當作支點，如果這個支點也晃動的話，相信你會很難搬動，甚至搬不動


所以所謂的動中求靜，靜中求動的意思，文言文就是說
虛實要分明，陰陽要相隨
人體的什麼地方要動，什麼地方不能動定要分清楚，這種東西跟重心一樣要分明才能有作用
但是人體有些肌肉，並不是我們能夠隨心所欲的運用的，因為不常用不習慣，所以可能根本不會用，所以就要練習。
久了甚至可以變換自如