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大家都知道中國武術都會有馬步這個東西,主要是在訓練人的腳下功夫,通常我們所熟悉的馬步就是四平八穩馬,也稱為站樁,站這種樁主要訓練的
其一,跨,也就是訓練你的大腿與身體之間的連接觸,這裡要能放鬆,比如說跆拳道或者空手道等等,如果這個跨能夠鬆又能開的話想踢哪都不是問題
這是太極拳的樁,其實太極拳本身是沒在站這種樁的只是後來為了加強大腿的肌耐力而產生的樁法,這種樁法站起來就像坐在馬上,膝蓋不會痛也不會酸,只有大腿根跨會酸而已
↑這個是錯誤的馬步阿,大家千萬別模仿,屁股突出上身不正直而且腳尖太突出(最好要平行)
但是詠春的就不一樣了,他們不站這種樁而是一種叫做二字拑羊馬
如圖所見,這種樁比較不一樣,他是像內扣而不是像坐在馬上,據說這種樁是以三角形理論而出來的,大家知道嗎?
其實正三角形式最穩固的三角,也就是說夾角成60度的時候是最穩固的,二字拑羊馬就是採用這種觀念,之前看過一本書介紹,葉問的二字拑羊馬一站下去,大家想掃腿踢倒他,結果沒半個人成功
圖片資料來源:點我
也就是說,腳底下成的不是圓跨而是尖跨,詠春拳都是打內,什麼意思呢就是說大家可以看看
圖片上的三角形,詠春的步伐移動,往前是其中一腳走這個腳下的三角形,踢人也是從裡面的三角形,出拳也是,他們都有一個觀念,直線是最快的,雖然說拳擊的勾拳威力大,但是速度慢因為勾拳是從外面畫一個很大的弧線,但是詠春的話就是採用直線,因為這是戰場的武術必須在最快的時間內擊倒敵人
大家可以看見,他的手一出拳就是直線,兩個肩膀為點,手伸出去就行成了一個三角形,手是這樣打,腿亦是如此踢
而且中線(也就是頭頂、鼻子、咽喉、心窩、肚臍、下陰這條線叫做中線)都是人體要害直接打擊這些地方能夠發揮最大效用,但是要知道,是要從自己的中線打出去而不是苦苦的尋找對手的中線打
詠春拳也不會像空手道這樣在用外弧線踢擊,因為在近身短打中這種踢擊很難用,因為只要一跆腿身體就會動,對方一推就倒了,再中國武術上你只要倒了就是絕對的背勢,要踩要踹都很簡單
簡單來說就是,外弧線威力大,但是比不上直線快
詠春拳最最最有名的昭示就是日字衝拳
為什麼叫做日字衝拳,因為他的拳頭是立起來的,看起來就像國字的 "日"
詠春有一種勁叫做吋勁,這種日字衝拳就是要用吋勁去打,一打下去具有穿透力的拳頭,日字衝拳的用途非常廣泛,因為在詠春來說,這種拳頭就是要鑽縫隙打
比如說兩個人在胸前打的你死我活,如果功夫好的人就可以在這一幾秒的時間內往他肚子打一拳,他會覺得莫名其妙,這是具有相當技巧的,因為不能被發現,所以表情不能變雙肩也不能動,所以要更靠近對方
另外,相信大家都看過甄子丹的葉問,大家都會對他那個超級連打很感興趣,因為真的打太快了超帥,通常在實戰隊打中不會這樣久久的連打,詠春的連打只有在找到對手有空隙的時候才會這樣打
這種拳頭是怎麼練出來的呢,其實很多人再快速連打的時候都會,肌肉僵硬開始連打,我只想說
肌肉僵硬只會使你出拳的速度變慢,其實這個老外在連打的時候不知道大家有沒有看到,他聳肩了,聳肩的意思就是他整個手臂的肌肉出力了,最好是別這樣,通常來說連打三拳就夠了甚至不用連打一拳定江山(畢竟哪個武術不是在比快比力量的?)
錯誤示範:不可以一拳就打進沙包,這個不是空手道的正拳或者洪拳一拳要貫穿
想要連打要再打到那一瞬間手臂肌肉放鬆,然後這個沙包就會彈起來,你就成功了
這種練法有點高階,因為要把力量全部集中在拳頭這一點上,就像釘子為什麼可以釘進很尖硬的石頭裡一樣。
這個是電影的畫面,以理論來說是可以成功的,因為力量都集中再一點的時候是很強的
但是我不知道大家有沒有看過,那根釘子釘不進去的時候結果釘子歪了甚至斷掉的
感謝各位的閱讀,由於不是專業詠春拳有一知半解的地方請見諒囉
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